Stres w pracy zaczyna Cię przerastać? Nie wpadnij w pułapkę uzależnienia
Stres doświadczany w pracy powoduje, że czujesz się coraz bardziej sfrustrowany i niezadowolony z życia? Zdarza Ci się szukać pomocy w alkoholu lub innych środkach psychoaktywnych? Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem w zdrowy sposób i odzyskaj radość z aktywności zawodowej. Różne oblicza stresu w pracy Stres w pracy to taki...
Czytaj więcej
Mój partner nie chce przestać pić. Co robię nie tak?
Twój partner nadużywa alkoholu, a Ty z miłości i troski o niego starasz się mu pomagać na wszelkie możliwe sposoby? Czujesz w związku z jego piciem ciągłe napięcie, lęk, niepewność i huśtawki emocjonalne? Dowiedz się zatem w jaki sposób postępować z alkoholikiem i jakich działań unikać. Pozwól alkoholikowi doświadczyć konsekwencji picia Próby pomagania...
Czytaj więcej Jak rozmawiać z dzieckiem zażywającym narkotyki?
Nakryłeś swoje dziecko na zażywaniu narkotyków i chcesz ochronić je przed uzależnieniem? Porozmawiaj z nim, bez krzyków, moralizowania, narzucania swojego zdania, wzbudzania winy czy manipulowania. Postaraj się poznać i zrozumieć punkt widzenia dziecka Młody człowiek w okresie dojrzewania przechodzi przez szereg zmian fizycznych oraz psychicznych. Przypomnij sobie, jak w tym czasie...
Czytaj więcej Moje dziecko i narkotyki? Mnie to nie dotyczy
Dziecko bez wyraźnego powodu zmieniło swoje zachowanie. Obserwujesz trudności w komunikacji, słyszysz zdawkowe odpowiedzi. Widzisz wyraźnie, że coś się dzieje, nastroje zmieniają się bez konkretnych przyczyn – senność, apatyczność, czasem ekstatyczne pobudzenie. Znasz przecież swoje dziecko, do tej pory tak dobrze się rozumieliście. Intuicja podpowiada ci,...
Czytaj więcej Moje dziecko i narkotyki. Jak rozpoznać problem ?
Uzależnienie daje o sobie znać w różny sposób na różnych etapach. Istnieje szereg sygnałów ostrzegawczych, które powinny zaalarmować rodzica i wzbudzić czujność. Ta natomiast powinna pchnąć opiekuna w kierunku potwierdzenia podejrzeń i znalezienia fachowej pomocy. Nie pozostawaj obojętny i nie tłumacz zmian wszystkim, co tylko możliwe, otwórz szerzej oczy, jeśli: Dziecko...
Czytaj więcej