Alkohol w życiu osób w wieku 50+
Picie „kilku” drinków lub piw dziennie może nie wydawać się problemem. Jednak faktem jest, że wraz z wiekiem ludzkie ciało wolniej metabolizuje alkohol. Oznacza to, że substancja dłużej pozostaje w naszym organizmie. W efekcie może zaostrzać stany chorobowe. Należą do nich: nadciśnienie, utrata pamięci, cukrzyca i problemy...
Czytaj więcej
Terapia online alternatywą dla terapii stacjonarnej
W obecnych czasach terapia online stała się dobrą alternatywą dla terapii stacjonarnej. Jak pokazało badanie przeprowadzone przez naukowców Uniwersytetu w Zurychu – wynik skuteczności uczestnictwa w sesji dla grupy „online” i grupy „twarzą w twarz” był praktycznie na tym samym poziomie. Co więcej, aż 96% osób uznało kontakt...
Czytaj więcej Uzależnienie w ciąży
Ciąża to okres, w którym wiele kobiet musi w jednej chwili zmienić swoje przyzwyczajenia i styl życia. Przeżywają jednocześnie trudne emocje i czują, że muszą podwójnie dbać o zdrowie. Z drugiej strony jak podaje Fundacja Mustela, średnio na początku ciąży jedna na dwadzieścia kobiet cierpi na chorobę alkoholową. A na 1000 dzieci co najmniej...
Czytaj więcej Dlaczego mózg nie pozwala nam się połaskotać?
Prawie każdy z nas próbował się samemu połaskotać. Efekt? Brak odczuć, które zazwyczaj pojawiają się, gdy robi to osoba trzecia. Dlaczego nie możemy uzyskać takiego samego rezultatu? Zdradzam rozwiązanie tej zagadki. Głównym powodem niemożności połaskotania siebie samego jest fakt, że człowiek reaguje na własny dotyk inaczej,...
Czytaj więcej Kobiece związki z… alkoholem
Jeśli chodzi o alkohol, kobiety przegrywają walkę płci prawie na każdym froncie. Coraz więcej kobiet zmaga się z intensywnym piciem i alkoholizmem, często doświadczając szkodliwych skutków choroby szybciej niż mężczyźni. Ze względu na różnice w wadze, metabolizmie, mniejsze ilości alkoholu mogą szybciej przyczynić się do poważnych problemów...
Czytaj więcej Samobójstwa wśród nastolatków – cz. II
Jak już zostało wspomniane w I części tekstu – samobójstwa wśród nastolatków stanowią przyczynę 23% zgonów w grupie wiekowej do 19 lat, a otoczenie, czy zamożność rodziny nie mają wpływu na poziom zagrożenia. Obecna sytuacja w kraju i na świecie sprawiła, że młodzież więcej czasu spędza w domu. Dzięki temu mamy okazję,...
Czytaj więcej Samobójstwa wśród nastolatków – cz. I
Samobójstwa wśród nastolatków są w obecnych czasach istotnym problemem, nie tylko na świecie, ale i w Polsce. Stanowią przyczynę 23% zgonów w grupie wiekowej do 19 lat. Otoczenie, czy zamożność rodziny nie determinują ryzyka zagrożenia. Problem może dotyczyć bowiem młodzieży ze wszystkich środowisk i warstw społecznych. Dlatego tak istotne jest, aby go zrozumieć. Samobójstwa wśród...
Czytaj więcej Depresja a uzależnienie
Wiele osób zadaje pytanie – czy depresja powoduje uzależnienie, czy jest wręcz odwrotnie? Te dwa schorzenia często występują razem i bez wsparcia specjalisty może być trudno ustalić, które z nich należy leczyć jako podstawowe. Poniżej kilka najważniejszych informacji o objawach depresji oraz jej wpływie na mechanizmy uzależnienia. Czy to już...
Czytaj więcej Uzależnienie u nastolatków – profilaktyka
Według statystyk 7,3% nastolatków codziennie pali papierosy, a 42% sięga po alkohol. Oczywiście Twoje dziecko nie musi być w tej grupie, lecz warto pamiętać, że znaczny procent mechanizmów uzależnień aktywuje się w okresie dojrzewania. Rozwiązanie? Najlepszym sposobem jest profilaktyka, która pozwoli w przyszłości uniknąć ryzyka wpadnięcia w nałóg. Czynniki ryzyka Faktem...
Czytaj więcej Choroba w rodzinie, a normalne funkcjonowanie
Poważna choroba może mieć druzgocący wpływ na całą rodzinę. Opiekując się osobą chorą lub przebywając w jej otoczeniu, możesz doświadczać wielu emocji – od paniki, przez strach, aż po złość. Jest to naturalne i nie powinieneś mieć wyrzutów sumienia z tego powodu. Istotne jest jednak, aby zadbać o własne emocje,...
Czytaj więcej