Cieszymy się, że jesteś, 🙂 …że chcesz wprowadzić zmiany w swoim życiu, że szukasz sposobu, w jaki możesz pokonać trudności.
Pierwsza wizyta u psychologa, zwłaszcza w formie online, może sprawić, że pojawi się w Twojej głowie wiele pytań. Mogą dotyczyć obaw przed podjęciem samej terapii ale również kwestii organizacyjnych. Czasem zastanawiasz się, czy terapia jest faktycznie dla Ciebie, czasem nie jesteś pewny jak przebiegają sesje, a czasem chcesz zapytać o inne, ważne szczegóły.
Pytania przed pierwszą konsultacją
Doświadczenie podpowiada nam, że na pierwszym etapie wiele osób chciałoby uzyskać odpowiedź na pytania:
- czy mój problem faktycznie wymaga terapii?
- czy wystarczy wsparcie psychologiczne, czy bardziej wskazana jest już terapia i cykliczne, regularne spotkania?
- do jakiego specjalisty mam się zapisać?
- ile spotkań jest wymaganych?
- jak wygląda pierwsza sesja, a jak kolejne?
- czy muszę przygotowywać się do wizyt?
- co mam robić w czasie między sesjami?
- czy powinienem powiedzieć rodzinie/bliskim o uczestnictwie w terapii?
- czy otrzymam potwierdzenie uczestnictwa w terapii?
Cena konsultacji online
Podczas konsultacji wstępnej jest czas i miejsce, aby rozwiać Twoje wątpliwości. Po spotkaniu będziesz miał pełną wiedzę, która powinna pomóc podjąć decyzję dotyczącą przystąpienia do terapii. Warto też pamiętać, że podczas rozmowy możesz również zadać pytania o kompetencje specjalisty.
Sesja online
150 zł
/ (30 min)