Depresja- cechy charakterystyczne
W niepewnych czasach wiele osób boryka się z niepokojem, a także niepewnością, co przyniesie los. Stanu obniżonego nastroju nie wolno bagatelizować. Epizod depresyjny trwa od co najmniej 2 tygodni do nawet dwóch lat. To zaburzenie afektywne, czyli związane ze sferą emocjonalną. Często mylone ze zwykłą chandrą. Jak leczyć epizod depresyjny?...
Czytaj więcej
Wpływ substancji psychoaktywnych na zdrowie człowieka
Substancje psychoaktywne mają ogromny wpływ na organizm zarówno pod kątem fizycznym, jak i psychicznym. Długotrwałe przyjmowanie narkotyków czy spożywanie alkoholu może prowadzić do fobii czy psychozy. Jaki wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne mają substancje psychoaktywne? Jak wpływają na mózg? Przewlekłe przyjmowanie substancji psychoaktywnych prowadzi do uzależnień, zagrażających zdrowiu...
Czytaj więcej Skąd się biorą fobie społeczne?
Fobia społeczna jest jednym z trzech najczęściej diagnozowanych zaburzeniem psychicznym w Polsce – tuż za depresją i uzależnieniem od alkoholu. Fobia społeczna jest zaburzeniem nerwicowym, niestety często mylona ze zwykłą nieśmiałością czy tremą. Jest to schorzenie wynikające z wielu różnorodnych czynników. Nie ma jednoznacznej przyczyny fobii. Sprawdźmy, co pokazują badania. Osoby...
Czytaj więcej Życie z narcyzem. Czy jest możliwe?
Narcyz to osobowość wyjątkowo nieprzewidywalna. Potrafi być czarujący, urokliwy i kochany, by za chwilę uderzyć w najczulszy punkt. Narcyzi obecni są w pracy, wśród przyjaciół i partnerów życiowych. Związek z narcyzem jest pełen emocji, manipulacji i skierowania strumienia działań w jednym kierunku. Jakim? Zaspokojenia potrzeb osobowości narcystycznej. Kim jest narcyz?...
Czytaj więcej Czym są objawy somatyczne zaburzeń lękowych?
Kołatanie serca, bóle głowy i mięśni, a także podwyższone ciśnienie krwi, To tylko wybrane objawy somatyczne, jakie mogą występować przy zaburzeniach lękowych. Skąd wiadomo, że nie są one wynikową konkretnej choroby? Dlaczego zaburzeniom lękowym towarzyszą objawy somatyczne? Lęk towarzyszy nam każdego dnia. Obawiamy się utraty pracy,...
Czytaj więcej Trudności Dorosłych Dzieci Alkoholików w budowaniu głębokich relacji i związków
Budowanie relacji i związków wymaga sukcesywnej, stałej i intensywnej pracy oraz obustronnej chęci. Sprawa staje się skomplikowana, gdy druga strona posiada problemy natury emocjonalnej bądź wdrożone schematy, które mogą wpływać na sposób tworzenia więzi z innymi. Dorosłe Dzieci Alkoholików borykają się z wieloma trudnościami, ale równocześnie są niezwykle...
Czytaj więcej Osobowość unikająca- na czym polega i jakie są jej objawy
Pojęcie osobowości unikającej dość często pojawia się w przestrzeni publicznej. Często jednak mylimy je z osobą, która po prostu nie chce się angażować. Kim jest osobowość unikająca? Jakie ma cechy? I jak zdiagnozować, że mamy do czynienia właśnie z takim człowiekiem? Sprawdźmy, na czym polega unikowe zaburzenie osobowości. Potocznie mianem osobowości...
Czytaj więcej Zaburzenia lękowe u dzieci. Jak często występują?
Lęk jest naturalny w rozwoju naszego dziecka. Maluch obawia się otaczającego go świata, bodźców zewnętrznych, odrzucania czy odłączenia od rodziców. Kiedy pojawia się problem? W momencie, gdy lęk przejmuje kontrolę nad życiem dziecka. Kiedy pojawiają się zaburzenia lękowe? Zwykle zaburzenia lękowe pojawiają się w grupie dzieci w wieku...
Czytaj więcej Alkoholizm a bezsenność
Sen odgrywa ogromną rolę w życiu człowieka. Spokojny wypoczynek przekłada się na każdy aspekt funkcjonowania ludzkiego organizmu. W rzeczywistości osoby, które śpią źle, są bardziej narażone na liczne problemy zdrowotne, w tym cukrzycę, choroby serca, depresję i otyłość. Są jednak czynniki, które powodują, iż spokojny sen może być...
Czytaj więcej 8 cech charakteryzujących DDA
Dorosłe Dzieci Alkoholików borykają się z wypracowanymi we wczesnym dzieciństwie schematami. Dziecko, które dorasta z uzależnionym rodzicem lub opiekunem nigdy nie jest dla niego priorytetem. Nie mają również pozytywnego przykładu i wskazówek, których potrzebują, aby nauczyć się dbać o siebie, budować zdrowe relacje i uzyskać silny, emocjonalny start...
Czytaj więcej