<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>alkohol - Mentaris</title>
	<atom:link href="https://mentaris.pl/tag/alkohol/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mentaris.pl/tag/alkohol/</link>
	<description>Pomoc osobom uzależnionym i ich rodzinom</description>
	<lastBuildDate>Thu, 14 Nov 2019 13:24:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.2</generator>

<image>
	<url>https://mentaris.pl/wp-content/uploads/2021/06/cropped-Mentaris-32x32.png</url>
	<title>alkohol - Mentaris</title>
	<link>https://mentaris.pl/tag/alkohol/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Program Ograniczenia Picia</title>
		<link>https://mentaris.pl/program-ograniczenia-picia-dorota-ben-mentaris/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dorota Ben]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Oct 2019 05:58:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kryzys]]></category>
		<category><![CDATA[alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[POP]]></category>
		<category><![CDATA[uzależnienia]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mentaris.pl/?p=3750</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pełna abstynencja to wyzwanie. Nie zawsze jest akceptowana jako cel terapii. Pomocnym rozwiązaniem jest Program Ograniczenia Picia, czyli nowoczesna metoda, dzięki której można poprawić jakość swojego życia, jednocześnie nie rezygnując całkowicie ze spożywania alkoholu. Program Ograniczenia Picia &#8211; dla kogo? Tę nowoczesną formę terapii kieruję przede wszystkim do osób, które: [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://mentaris.pl/program-ograniczenia-picia-dorota-ben-mentaris/">Program Ograniczenia Picia</a> pochodzi z serwisu <a href="https://mentaris.pl">Mentaris</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h5><b>Pełna abstynencja to wyzwanie. </b><b>Nie zawsze jest akceptowana jako cel terapii</b><b>.</b> Pomocnym rozwiązaniem jest Program Ograniczenia Picia, czyli nowoczesna metoda, dzięki której można poprawić jakość swojego życia, jednocześnie nie rezygnując całkowicie ze spożywania alkoholu.</h5>
<h2><b>Program Ograniczenia Picia &#8211; dla kogo?</b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Tę nowoczesną formę terapii kieruję przede wszystkim do osób, które:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">piją alkohol w sposób <strong>ryzykowny lub szkodliwy</strong> dla siebie i otoczenia,</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">obawiają się, że w pewnym momencie mogą <strong>stracić kontrolę</strong> nad swoim zachowaniem i popaść w nałóg,</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">używają alkoholu jak<strong> lekarstwa</strong> (piją, aby zasnąć, poczuć się pewniej lub uspokoić nerwy),</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">chcą wypracować <strong>bezpieczny model</strong> używania alkoholu, bez konieczności decydowania się na abstynencję,</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;"><strong>nie mają zaleceń od lekarza</strong>, by całkowicie wyeliminować alkohol ze swojego życia, </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;"><strong>czują potrzebę dokonania zmiany</strong> w swoim życiu w kontekście spożywania alkoholu.</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<h2><b>Program Ograniczenia Picia &#8211; jak wygląda terapia? </b></h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Spotkania odbywają się raz w tygodniu przez okres 12 tygodni (plus 4 spotkania kontrolne co kwartał). W trakcie spotkań m.in.: </span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">określamy wspólnie, jakie sytuacje w dotychczasowym modelu spożywania alkoholu były szczególnie destrukcyjne i ryzykowne, </span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">ustalamy limity spożycia alkoholu,</span></li>
<li style="font-weight: 400;"><span style="font-weight: 400;">pacjent uczy się jak monitorować swoje picie i wyeliminować ryzyko powrotu do destrukcyjnego wzorca picia.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">Co istotne &#8211; POP każdorazowo dopasowuję do uczestnika. To właśnie pacjent, jego <strong>BEZPIECZEŃSTWO</strong> oraz <strong>KOMFORT</strong> stawiam na pierwszym miejscu. Metoda ta została zarekomendowana przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych (<a href="https://www.parpa.pl/" target="_blank" rel="noopener">PARPA</a>). </span></p>
<p>Skorzystanie z Programu wpływa na <span style="font-weight: 400;">poprawę samopoczucia oraz lepszą jakość życia.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Zapraszam do <a href="https://mentaris.pl/kontakt/" target="_blank" rel="noopener">kontaktu</a> &#8211; w komfortowej atmosferze, zapewniając pełną anonimowość i empatię. Istnieje także możliwość podjęcia terapii online.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h5><span style="font-weight: 400;">Cennik:</span></h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Program ograniczenia picia -180 zł /60 minut/12 spotkań co tydzień, 4 spotkania kontrolne co kwartał</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Artykuł <a href="https://mentaris.pl/program-ograniczenia-picia-dorota-ben-mentaris/">Program Ograniczenia Picia</a> pochodzi z serwisu <a href="https://mentaris.pl">Mentaris</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
